2021-07

私が一番ストレスを解消するのに利用しているのがサウナです。 銭湯に行った時にサウナが設置されていることありますので、お風呂のついでにサウナに入る感じです。 サウナは年配なおじさんが利用しているイメージがあるかもしれませんが、現...

日頃から当たり前のように飲まれているお酒ですが、実はそのお酒が人生を駄目にしてしまう大きな原因になっていることに気が付いている人が以外と少ないのが現実です。 なんでお酒を飲んでしまうのか？　今一度よく考えなおしたほうが、今後効率的に...